Att ge sig ut på en vandringsresa är att kliva in i något större – en rytm där varje steg för dig närmare naturen, kulturen och dig själv. Men den verkliga starten sker långt innan du ens sätter foten på stigen.
Ryggsäck: En bekväm och lätt ryggsäck med bra stöd.
Vandringsskor: Väl ingångna vandringsskor eller kängor som ger bra stöd och komfort.
Kläder: Packa kläder för väder
Hygienartiklar: Tandborste, tandkräm, tvål, schampo, och andra personliga hygienartiklar som du behöver
Första hjälpen-kit: Tejp/compeedplåster, värktabletter, mediciner, resorb och andra nödvändigheter som behövs under dessa dagar
Renlighet: Pappersservetter, våtservetter och handsprit
Vattenflaska: En återanvändbar vattenflaska eller vattenblåsa
Snacks: Energi- och proteinbars, nötter, och torkad frukt
Solskydd: Solkräm, solglasögon, och hatt/keps
Elektronik: Mobiltelefon, laddare, och eventuellt en powerbank
Viktiga dokument: Pass, reseförsäkringsunderlag, visum (om det krävs)
Våra bästa packtips
Ryggsäck: En bekväm och lätt ryggsäck med bra stöd.
Vandringsskor: Väl ingångna vandringsskor eller kängor som ger bra stöd och komfort.
- Impregnerade skor är bra om det regnar under resan
- Tänk på att inte ha för trånga skor då fötterna kan svälla
- Det bör finnas plats för 2 par strumpor (en tunnare och en yllesocka rekommenderas)
- Det kan vara en bra idé att ha flera par skor, så att man kan byta under vandringen
Kläder: Packa kläder för väder
- Lätta vandringskläder som torkar snabbt (merinoull eller syntetkläder rekommenderas)
- Regnkläder eller poncho (om regnkläder behövs ett ryggsäcksöverdrag)
- Lager-på-lager kläder för att anpassa dig till olika väderförhållanden (vädret kan variera under dagen)
- Kom ihåg att packa ombyte och skor för kvällen (öppna skor kan vara en härlig omväxling)
Hygienartiklar: Tandborste, tandkräm, tvål, schampo, och andra personliga hygienartiklar som du behöver
Första hjälpen-kit: Tejp/compeedplåster, värktabletter, mediciner, resorb och andra nödvändigheter som behövs under dessa dagar
Renlighet: Pappersservetter, våtservetter och handsprit
Vattenflaska: En återanvändbar vattenflaska eller vattenblåsa
Snacks: Energi- och proteinbars, nötter, och torkad frukt
Solskydd: Solkräm, solglasögon, och hatt/keps
Elektronik: Mobiltelefon, laddare, och eventuellt en powerbank
Viktiga dokument: Pass, reseförsäkringsunderlag, visum (om det krävs)