Din resa börjar i Nepals färgstarka huvudstad Kathmandu, där du har tid att utforska stadens tempel och livliga gatuliv på egen hand. Härifrån går färden mot Himalaya, där du ska ge dig ut på en vacker och utmanande vandring. Vandringen bjuder på små bergsbyar, frodiga skogar, imponerande vyer över Langtang och Ganesh Himal – och inte minst den heliga bergssjön Gosaikunda som ligger omgiven av dramatiska toppar. Vandringen ger dig både fysiska utmaningar och unika kulturmöten i de traditionella Tamang-byarna längs vägen.
Efter en vecka i bergen återvänder du till Kathmandu, där du kan njuta av goda restauranger, massage eller lite souvenirshopping innan du tar farväl av Nepal.
Därefter byter du Himalayas bergslandskap mot Sydostasiens tropiska värme. Du flyger till Bangkok, där du får ett par dagar till att utforska storstadens gyllene tempel, färgsprakande marknader och pulserande kvarter.
Från Bangkok fortsätter resan till två av Thailands paradisöar. Först väntar fyra nätter på den lugna ön Koh Kood, där du bor precis vid en palmkantad vik med egen strand. Här är tiden din egen, där du kan kombinera avkoppling med snorkling, kajakpaddling, utflykter till vattenfall eller scooterturer runt på ön.
Resan avslutas på Koh Chang – Thailands tredje största ö – där du kan njuta av de sista dagarna med sol, hav och utsökt thaimat. Ön bjuder på härliga stränder, mysiga fiskebyar och möjlighet till vandringar i regnskogen.
Läs mer om Nepal här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Nepal här
Läs mer om Thailand här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Thailand här
Efter en vecka i bergen återvänder du till Kathmandu, där du kan njuta av goda restauranger, massage eller lite souvenirshopping innan du tar farväl av Nepal.
Därefter byter du Himalayas bergslandskap mot Sydostasiens tropiska värme. Du flyger till Bangkok, där du får ett par dagar till att utforska storstadens gyllene tempel, färgsprakande marknader och pulserande kvarter.
Från Bangkok fortsätter resan till två av Thailands paradisöar. Först väntar fyra nätter på den lugna ön Koh Kood, där du bor precis vid en palmkantad vik med egen strand. Här är tiden din egen, där du kan kombinera avkoppling med snorkling, kajakpaddling, utflykter till vattenfall eller scooterturer runt på ön.
Resan avslutas på Koh Chang – Thailands tredje största ö – där du kan njuta av de sista dagarna med sol, hav och utsökt thaimat. Ön bjuder på härliga stränder, mysiga fiskebyar och möjlighet till vandringar i regnskogen.
Läs mer om Nepal här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Nepal här
Läs mer om Thailand här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Thailand här
Bästa reseperiod
Nepal
Det är bäst att besöka Nepal från mitten av oktober till slutet av november, när luften är klar och utsikten från bergen är som bäst. Från mars till mitten av maj är vädret också bra, men luften är inte lika klar som på hösten. Å andra sidan bjuder våren på frodig grönska och blommande rhododendron på bergssluttningarna.
Vintermånaderna lämpar sig bara för erfarna vandrare eller dem som nöjer sig med att resa i låglandet, eftersom det kan vara mycket kallt i bergen. Under sommaren rekommenderas området Mustang, som i stort sett inte påverkas av monsunregnet.
Thailand: Thailand är en fantastisk stranddestination som kan besökas året runt. När det regnar på östkusten är det vanligtvis soligt på västkusten – och tvärtom.
Resan kan genomföras året runt, men den bästa perioden att besöka Koh Kood och Koh Chang är från november till februari, när det är torrt och temperaturen som mest behaglig – omkring 30 grader på dagen.
Från mars till maj stiger temperaturen och kan nå upp till 35–39 grader. Under perioden maj till november är vädret mer omväxlande, och tropiska regnskurar och stormar kan förekomma.
Det är bäst att besöka Nepal från mitten av oktober till slutet av november, när luften är klar och utsikten från bergen är som bäst. Från mars till mitten av maj är vädret också bra, men luften är inte lika klar som på hösten. Å andra sidan bjuder våren på frodig grönska och blommande rhododendron på bergssluttningarna.
Vintermånaderna lämpar sig bara för erfarna vandrare eller dem som nöjer sig med att resa i låglandet, eftersom det kan vara mycket kallt i bergen. Under sommaren rekommenderas området Mustang, som i stort sett inte påverkas av monsunregnet.
Thailand: Thailand är en fantastisk stranddestination som kan besökas året runt. När det regnar på östkusten är det vanligtvis soligt på västkusten – och tvärtom.
Resan kan genomföras året runt, men den bästa perioden att besöka Koh Kood och Koh Chang är från november till februari, när det är torrt och temperaturen som mest behaglig – omkring 30 grader på dagen.
Från mars till maj stiger temperaturen och kan nå upp till 35–39 grader. Under perioden maj till november är vädret mer omväxlande, och tropiska regnskurar och stormar kan förekomma.
Detaljerad resplan
Visa hela programmetDag 1: Avresa från Skandinavien
Avresa från Skandinavien mot Kathmandu.
Dag 2: Ankomst till Kathmandu
Du hämtas på flygplatsen och körs till ditt guesthouse i Kathmandu, där du stannar två nätter. Resten av dagen har du på egen hand i Nepals huvudstad.
Dag 3: Kathmandu – Sightseeing på egen hand
Den här dagen i Kathmandu har du helt på egen hand. Staden är en otroligt spännande och livlig huvudstad med massor av historia, kultur och starka sinnesintryck. Besök till exempel Durbar Square med sina många vackra tempel, aptemplet Swayambhunath, Nepals största buddhistiska stupa Boudhanath, och landets viktigaste hindutempel Pashupatinath. Utforska även de små gränderna och sidogatorna och upplev lokalbefolkningens vardagsliv.
Dag 4: Kathmandu – Dhunche
Idag reser du med lokal transport från Kathmandu till Dhunche. Njut av de vackra vyerna och det lokala livet genom bussfönstret när du passerar risterrasser och små byar. Vid ankomst checkar du in på ditt tehus.
Körtid: cirka 7 timmar med lokalbuss. Höjd: Dhunche 1 960 meter.
Dag 5: Dhunche – Thulo Syabru
Detta är din första dag med vandring. Den första timmen vandrar du längs den brusande Trishuli-floden. Under vägen kan du njuta av den vackra utsikten över Langtang-området och de tibetanska bergen. Från Bharkhu lämnar du vägen och börjar stigningen mot Thulo Syabru, och längs vägen passerar du både äppelodlingar och tallskog. Stigen går huvudsakligen uppför men är inte särskilt brant. När du har passerat ett par små lokala byar kommer du fram till Thulo Syabru.
Vandringstid: 5–6 timmar.Höjd Thulo Syabru 2 250 meter.
Dag 6: Thulo Syabru – Mukharka
Dagen börjar med en utmanande uppstigning direkt efter Thulo Syabru. Den branta stigen slingrar sig uppåt genom täta skogar och bjuder på tillfälliga glimtar av Langtang Himal- och Ganesh Himal-bergskedjorna. Allteftersom du kommer högre upp förändras vegetationen från frodig skog till öppnare landskap. Vandringen leder dig till Mukharka, en traditionell Tamang-by. Denna lilla bebyggelse är ett stillsamt stopp på vandringen, där du kan fördjupa dig i den rika Tamang-kulturen och njuta av de storslagna bergsvyerna.
Vandringstid: 4–5 timmar. Höjd: Mukharka 3 000 meter.
Dag 7: Mukharka – Lauribinayak
Ännu en krävande dag väntar, när du fortsätter den branta uppstigningen mot Lauribinayak. Stigen leder dig genom rhododendron- och tallskogar och öppnar sig gradvis till alpina områden. Halvvägs pausar i Cholang Pati, en liten rastplats med fantastiska vyer över de omgivande bergstopparna. När du närmar dig Lauribinayak blir landskapet kargare, och du belönas med panoramautsikt över Langtang Lirung, Langtang Himal-kedjan och Ganesh Himal. Lauribinayak, som ligger på en bergskam, är känd för sin imponerande utsikt – en fantastisk belöning efter en tuff stigning.
Vandringstid: 4–5 timmar. Höjd: Lauribinayak 3 900 meter.
Dag 8: Lauribinayak – Gosaikunda – Lauribinayak
Efter frukost fortsätter du uppåt mot Gosaikunda-sjön. Stigen bjuder på en kombination av jämna stigningar och några branta partier med fantastiska vyer över Langtang och Ganesh Himal längs vägen. Vid ankomsten till Gosaikunda – en helig alpinsjö omgiven av dramatiska bergstoppar – kan du njuta av din lunch i den stillsamma atmosfären. Om du vill kan du ta en valfri tur upp till en utsiktspunkt på 4 610 meters höjd, varifrån du har en enastående panorama¬utsikt över sjön och det omgivande landskapet. Därefter går du tillbaka till Lauribinayak där du ska övernatta.
Vandringstid: 6–7 timmar. Höjd: Gosaikunda 4 380 meter.
Dag 9: Lauribinayak – Dhunche
Nedstigningen från Lauribinayak börjar med branta stigar genom alpin terräng och tät skog. Rutten leder dig till Chandanbari, en liten by känd för sitt kloster och sin produktion av yakost. Därefter fortsätter du genom rhododendron- och tallskogar tills du når Trishuli-floden. Efter att ha korsat floden följer du en grusväg som tar dig till Dhunche – den sista etappen av din vandringstur.
Vandringstid: 6–7 timmar. Höjd: Dhunche 1 960 meter.
Dag 10: Dhunche – Kathmandu
Tidigt på morgonen börjar resan tillbaka mot Kathmandu längs de slingrande bergsvägarna. Under vägen får du en sista chans att njuta av Nepals varierade landskap – från Himalayas fot till terrassodlingar och pittoreska byar. Tillbaka i Kathmandu har du resten av dagen på egen hand.
Körtid: 7–8 timmar.
Dag 11: Kathmandu på egen hand
Efter en lång vandring med ömma ben, och en mage som levt på enkel tehusmat i en vecka, är Kathmandu den perfekta platsen att befinna sig på. Här finns både massageställen och riktigt bra restauranger med menyer inspirerade av världens alla hörn. Du har också möjlighet att köpa de sista souvenirerna innan du reser vidare.
Dag 12: Från Kathmandu till Bangkok
Det är dags att säga farväl och säga på återseende till Kathmandu och Nepal. Du flyger mot varmare breddgrader och landar samma dag i Thailands huvudstad Bangkok. Vid ankomsten blir du hämtad på flygplatsen och körs till ditt hotell. Hotellet har ett mycket centralt och bekvämt läge och erbjuder en mysig pool och rymliga rum.
Dag 13: På egen hand i Bangkok
Du har hela dagen på dig att utforska Bangkok. Storstaden bjuder på oändliga möjligheter, såsom Grand Palace, Wat Po, Chinatown och Lumpini Park. Om du behöver inspiration har vi gott om tips på spännande upplevelser. Vi rekommenderar bland annat en cykeltur genom stadens små bakgator eller en intressant halvdagsutflykt bland klongerna; de smala kanalerna bakom miljonstadens fasader. Här färdas du med longtailbåt och får en inblick i det lokala vardagslivet. En liten dold pärla vi kan rekommendera i Bangkok är Poomjai Garden, där du kan njuta av en kopp kaffe i vackra omgivningar. Du kan också koppla av vid poolen på hotellets takterrass med en färgglad drink i handen. (F)
Dag 14: Transfer till Koh Kood
Idag går färden vidare till den lilla charmiga ön Koh Kood. Du reser med bil från Bangkok till Trat, varifrån båten till Koh Kood avgår. På Koh Kood Beach Resort, som har en familjär och avslappnad atmosfär, bor du i en av deras bungalows. Du tillbringar de kommande fyra nätterna i dessa vackra, tropiska omgivningar. (F)
Transporttid: cirka 8–9 timmar.
Dag 15–17: Livsnjutning på Koh Kood Beach Resort
Nu väntar några dagar med ren avkoppling. Koh Kood Beach Resort har en privat badstrand som ligger vid den lilla palmkantade viken Klong Mat, uppkallad efter den närliggande fiskebyn. Resortens faciliteter inkluderar en härlig pool, gratis utlåning av kajaker, snorkelutrustning samt gratis internet i restaurangen. Här serveras ett brett utbud av goda och prisvärda thailändska rätter, färska skaldjur och ett mindre urval av europeisk mat. Från restaurangen kan du samtidigt njuta av de spektakulära solnedgångarna över havet.
Resorten har även en egen dykshop som erbjuder kurser och dykutflykter. Om vädret tillåter arrangeras utflykter till en fiskeby och till ett vattenfall, samt picknick på närliggande stränder. Alla utflykter kan bokas i receptionen.
Det finns också gott om möjligheter till egna aktiviteter. Behöver du en paus från stranden kan du till exempel cykla eller vandra till öns kuperade gröna mitt. Vägnätet är ännu inte helt utbyggt, men det är en upplevelse i sig att hyra en scooter och köra runt till några av de små fiskebyarna, där du kan köpa nyplockad ananas och vattenmelon. (F)
Dag 18: Transfer till Koh Chang
Idag reser du vidare till Thailands tredje största ö – Koh Chang. Du bor på en fin resort vid en av öns välkända stränder. Ta en promenad längs vattenbrynet, bada i havet eller slappna av i palmernas skugga. Hotellet har en stor pool och ett spa där du kan låta dig skämmas bort av resortens personal. (F)
Transporttid: cirka 2 timmar.
Dag 19–20: Koh Chang på egen hand
Njut av dina sista semesterdagar på den härliga stranden med nyfångade läckerheter från havet, eller klassiska thailändska rätter. Du kan också ge dig ut på utflykter på och runt ön – till exempel cykelturer, snorkling eller vandring till något av öns vattenfall. (F)
Dag 21: Avresa från Koh Chang mot flygplatsen
Din oförglömliga resa närmar sig sitt slut. Efter tre veckor har du upplevt de majestätiska Himalaya-bergen, livliga storstäder och sand mellan tårna på Thailands underbara stränder. Du tar farväl av Koh Chang och reser mot Bangkoks internationella flygplats med färja och bil. Härifrån går ditt flyg tillbaka till Skandinavien. (F)
Transporttid från Koh Chang till Bangkoks internationella flygplats: cirka 6 timmar.
Dag 22: Ankomst till Skandinavien
Hemma igen efter tre både händelserika och avkopplande veckor.
Övernattningar
4 övernattningar i dubbelrum på Kathmandu Basecamp (tidigare Highlander Inn), Kathmandu
6 övernattningar i twin room i olika tehus under vandringen
2 övernattningar i deluxerum på hotell Centre Point, Bangkok
4 övernattningar i Bali House på Koh Kood Beach Resort, Koh Kood
3 övernattningar i Deluxe Bungalow på Koh Chang Paradise Resort, Koh Chang
Överallt i Nepals berg finns tehus. Det har under lång tid varit de platser där bärare, resenärer och handelsfolk bor och äter under mycket enkla förhållanden. Idag har många tehus renoverats och standarden har höjts. Men det är fortfarande en enkel inkvartering och inte lyx. Boendet är i tvåbäddsrum och det finns gemensamma toalettfaciliteter.
6 övernattningar i twin room i olika tehus under vandringen
2 övernattningar i deluxerum på hotell Centre Point, Bangkok
4 övernattningar i Bali House på Koh Kood Beach Resort, Koh Kood
3 övernattningar i Deluxe Bungalow på Koh Chang Paradise Resort, Koh Chang
Överallt i Nepals berg finns tehus. Det har under lång tid varit de platser där bärare, resenärer och handelsfolk bor och äter under mycket enkla förhållanden. Idag har många tehus renoverats och standarden har höjts. Men det är fortfarande en enkel inkvartering och inte lyx. Boendet är i tvåbäddsrum och det finns gemensamma toalettfaciliteter.
Kommentarer
Kom ihåg att ta med ett passfoto och en kopia av ditt pass till vandringstillståndet. Dessutom måste du kunna visa intyg på att du har reseförsäkring under vandringen. Detta ska lämnas på vårt servicekontor i Kathmandu senast 24 timmar innan vandringen startar.
Observera att du bara kan ha en väska per 2–3 deltagare på grund av det antal bärare som följer med på turen. Det är möjligt, mot extra kostnad, att boka en extra bärare.
Eftersom vägarna är av varierande kvalitet kan du mot tillägg välja att boka en jeeptransport tillbaka till Kathmandu.
Observera att deltagande i vandring och utflykter sker på egen risk, så kom ihåg att teckna reseförsäkring hemifrån. Vi rekommenderar Gouda Reseförsäkring, som täcker dessa aktiviteter utan extra tillägg.
Observera att höjdsjuka kan uppstå på alla vandringsresor, även om man följer rekommendationerna. (Läs mer om höjdsjuka på 1177). Vissa vandringar följer inte helt riktlinjerna för exempelvis övernattningshöjd, eftersom vandringarna då inte skulle kunna genomföras.
Alla Winberg Travels vandringar är väl beprövade, och vi upplever sällan att våra resenärer drabbas av höjdsjuka. Det är dock mycket viktigt att du går ner till lägre höjd om du känner symptom på höjdsjuka, t.ex. huvudvärk, svårighet att andas eller illamående. Höjdsjuka är ett akut tillstånd som ska tas på största allvar.
Du bör kontakta din läkare för att diskutera möjligheter att förebygga höjdsjuka inför resan. Winberg Travel ersätter inte vandringar som påverkas eller avbryts på grund av höjdsjuka.
Vandringen rekommenderas i regel inte för barn och ungdomar under 18 år på grund av de stora fysiska utmaningarna. Om ni ändå önskar delta krävs en personlig dialog, och ni måste skriftligen bekräfta att ni är införstådda med riskerna. Winberg Travel förbehåller sig rätten – efter individuell bedömning – att inte erbjuda resan.
Observera att du bara kan ha en väska per 2–3 deltagare på grund av det antal bärare som följer med på turen. Det är möjligt, mot extra kostnad, att boka en extra bärare.
Eftersom vägarna är av varierande kvalitet kan du mot tillägg välja att boka en jeeptransport tillbaka till Kathmandu.
Observera att deltagande i vandring och utflykter sker på egen risk, så kom ihåg att teckna reseförsäkring hemifrån. Vi rekommenderar Gouda Reseförsäkring, som täcker dessa aktiviteter utan extra tillägg.
Observera att höjdsjuka kan uppstå på alla vandringsresor, även om man följer rekommendationerna. (Läs mer om höjdsjuka på 1177). Vissa vandringar följer inte helt riktlinjerna för exempelvis övernattningshöjd, eftersom vandringarna då inte skulle kunna genomföras.
Alla Winberg Travels vandringar är väl beprövade, och vi upplever sällan att våra resenärer drabbas av höjdsjuka. Det är dock mycket viktigt att du går ner till lägre höjd om du känner symptom på höjdsjuka, t.ex. huvudvärk, svårighet att andas eller illamående. Höjdsjuka är ett akut tillstånd som ska tas på största allvar.
Du bör kontakta din läkare för att diskutera möjligheter att förebygga höjdsjuka inför resan. Winberg Travel ersätter inte vandringar som påverkas eller avbryts på grund av höjdsjuka.
Vandringen rekommenderas i regel inte för barn och ungdomar under 18 år på grund av de stora fysiska utmaningarna. Om ni ändå önskar delta krävs en personlig dialog, och ni måste skriftligen bekräfta att ni är införstådda med riskerna. Winberg Travel förbehåller sig rätten – efter individuell bedömning – att inte erbjuda resan.
