Klostret grundades av Lama Zopa Rinpoche som ett centrum för buddhistiskt lärande, och idag bor och studerar cirka 350 munkar och lika många nunnor från Nepal och Tibet här. Samtidigt hålls 10-dagars introduktionskurser för västerlänningar i buddhism och meditation.
Läs mer om Nepal här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Nepal här
Läs mer om Nepal här.
Se alla våra andra fantastiska reseförslag till Nepal här
Bästa reseperiod
Bästa tid att resa i Nepal är från mitten av oktober till slutet av november, då luften är hög och klar och vyerna som vackrast.
Från mars till mitten av maj är också en bra reseperiod, även om luften inte är lika klar som på hösten. Under våren kan du istället njuta av frodigheten, och speciellt den vackra rhododendron som blommar på bergssluttningarna under den här tiden på året.
Vintermånaderna rekommenderar vi bara för rutinerade vandrare, eller de som nöjer sig med att besöka låglandet, då vintermånaderna kan bli riktigt kalla uppe i bergen. Under sommaren rekommenderar vi att resa i området Mustang, som inte berörs lika mycket av monsunregnet.
Från mars till mitten av maj är också en bra reseperiod, även om luften inte är lika klar som på hösten. Under våren kan du istället njuta av frodigheten, och speciellt den vackra rhododendron som blommar på bergssluttningarna under den här tiden på året.
Vintermånaderna rekommenderar vi bara för rutinerade vandrare, eller de som nöjer sig med att besöka låglandet, då vintermånaderna kan bli riktigt kalla uppe i bergen. Under sommaren rekommenderar vi att resa i området Mustang, som inte berörs lika mycket av monsunregnet.
Detaljerad resplan
En typisk kursdag börjar kl. 06.00 med morgonte, meditation, frukost och undervisning fram till lunch.
På eftermiddagen är det återigen undervisning samt diskussionsgrupper och te före meditation.
Kvällsprogrammet består av middag och sedan meditation fram till cirka kl. 21.00.
Från kl. 22.00 till efter lunch följande dag råder tystnad. Det vill säga att kursdeltagarna inte får kommunicera, om det inte till exempel gäller frågor om undervisningen.
Det finns gott om pauser i programmet då du kan njuta av den härliga parken, läsa eller meditera på egen hand. I parken står en stor, vackert dekorerad stupa.
Övernattningar
Enkel inkvartering: vanligtvis i fyrbäddsrum med delat badrum och toalett.
Kommentarer
Observera att det är 200 internationella gäster åt gången på klosteruppehållet.
Första kursdagen börjar kl. 17.00.
Klostret har ett eget litet bibliotek och en butik med ett brett urval av böcker om Tibet, buddhism, meditation och Dalai Lama, samt läroboken i meditation. Dessutom kan du köpa filmer, CD-skivor, väskor, plånböcker, böneflaggor, rökelse, T-shirts m.m.
Vid caféet ligger en annan liten kiosk där du dessutom kan köpa kex, choklad, chips, läsk m.m.
Det rekommenderas att du inte lämnar klostret eller använder din mobiltelefon samt kollar e-post (det finns datorer) under vistelsen, för att undvika distraktioner från omvärlden. Men det är frivilligt om du vill följa dessa ”regler”.
Minimiåldern för deltagare på klosteruppehållet är 16 år.
Första kursdagen börjar kl. 17.00.
Klostret har ett eget litet bibliotek och en butik med ett brett urval av böcker om Tibet, buddhism, meditation och Dalai Lama, samt läroboken i meditation. Dessutom kan du köpa filmer, CD-skivor, väskor, plånböcker, böneflaggor, rökelse, T-shirts m.m.
Vid caféet ligger en annan liten kiosk där du dessutom kan köpa kex, choklad, chips, läsk m.m.
Det rekommenderas att du inte lämnar klostret eller använder din mobiltelefon samt kollar e-post (det finns datorer) under vistelsen, för att undvika distraktioner från omvärlden. Men det är frivilligt om du vill följa dessa ”regler”.
Minimiåldern för deltagare på klosteruppehållet är 16 år.
